üste ast?m hastalar?nda cazibe yollar?n?n kocalemesine yard?mc? olabilir. Ast?ml? hastalar, semptomlar?n? hafifletmeye yard?mc? olan magnezyum sineerdi?inden tahini rahat tüketebilirler.?çeri?inde makam kayran vitamin ve mineraller ba????kl?k sistemini destekleyerek üzeri direncini artt?r?r. Özellikle k?? aylar?nda darg?n alacaknl???na yakalan